6月19日,東莞第二法院第三期親子工作坊如期舉行,主講朱丹華老師結(jié)合理論與實際,深入淺出,將專業(yè)的心理學知識以案例的形式講授,深受東莞第二法院干警的歡迎,講座現(xiàn)場氣氛活躍,學員們積極參與。

貼近生活——缺位的父親,焦慮的母親
朱老師首先從多數(shù)家庭普遍存在的問題入手,指出許多家庭存在父親缺位母親焦慮的現(xiàn)狀。隨著現(xiàn)代人生活范圍的擴大,生活節(jié)奏愈發(fā)緊張,許多家庭中的男人都不能保證拿出足夠的時間陪伴孩子、妻子,在家時間很少,這就是物理上的缺位。而危害更大的是心理的缺位,既許多父親即使在家,也不愿意拿出時間陪伴孩子和妻子,卻更多的選擇看電視或者玩游戲。父親缺位會導致母親的焦慮,從而影響到孩子的情緒,孩子也變現(xiàn)得焦慮,情緒不穩(wěn)定,有的孩子為了安撫母親,孩子往往選擇和母親親近,或者表現(xiàn)出替母親分擔的早熟,或者表現(xiàn)出被母親需要的軟弱,這又導致在這個家庭中留給父親的空間越來越小,加劇了父親的缺位,形成惡性循環(huán)。朱老師從深層分析這種現(xiàn)象形成原因,以及對孩子與整個家庭的危害,并給母親提出了應對的方法,告訴女性作為一個妻子應如何與丈夫溝通,找回缺位的父親。內(nèi)容貼近生活,直指人心,引起了學員們的共鳴,學習積極投入,熱情高漲。
實用易學——情緒ABC理論
找回缺位的父親需要整個家庭的不懈努力,而作為妻子、母親的女性則更迫切地需要緩解自己的焦慮,因為只有自己的情緒穩(wěn)定了,才能理性的選擇正確的方法來解決自己的問題,所以第二環(huán)節(jié)里,朱老師帶領(lǐng)學員們學習調(diào)解情緒的ABC理論,并布置ERT作業(yè)來鞏固學習的效果。情緒ABC理論認為,我們的情緒并非由我們遇到的事件本身決定的,而是由我們對這個事件的解釋所決定的,比如同樣一件事情發(fā)生在不同人的身上,由于對這個事件的解釋不同,他們的情緒也會有所不同,甚至截然相反。ERT作業(yè)就是讓學員們列出自己遇到的事件,并寫出自己的解釋,以及這種解釋是否合理等……目的在于讓學員們形成積極的自動想法。為保證學員們能切實掌握這種方法,朱老師數(shù)次做出示范,學員們在學習過程中提出問題,朱老師也都當場給予解答,學員們認真記錄,學習效果顯著。
雪中送炭——與孩子溝通的五個技巧
根據(jù)許多學員反映不知道如何與孩子溝通的情況,朱老師在最后的環(huán)節(jié)教予大家與孩子溝通的五個技巧:一般化、此前經(jīng)驗或改變、預設(shè)性的詢問、評量詢問以及喝彩。許多家長不了解孩子的特點,用成人的態(tài)度對待孩子,面對與孩子的交流也顯得不知所措,朱老師提出的五個方法主要是引導和關(guān)注孩子,讓孩子更好地理解自己的境況,有更好的體驗,實用的技巧解決學員們的燃眉之急,并讓學員們角色扮演,現(xiàn)場實踐,保證學習效果。由于貼合學員需求,大家參與度非常高,反響熱烈。
伴隨著每個學員的思考和感悟,我們的工作坊結(jié)束了,本次課程讓我們了解了父親的缺位會給整個家庭帶來許多不穩(wěn)定的因素,作為父親,應該認清自己在家庭中的核心位置,積極做出調(diào)整,彌補自己的缺位,成為妻子和孩子的頂梁柱。而妻子、母親應該在生活中,通過自己的溫柔求助和慈愛的引導,讓丈夫和孩子與自己一起努力,營造和諧幸福的家。